Tréogat, petite commune rurale de 398 habitants (superficie 985 ha), comptait 25 exploitations agricoles en 1987 contre 6 aujourd'hui. La démographie, en baisse depuis 1921, semble maintenant stabilisée grâce à l'arrivée de jeunes ménages dans des lotissements communaux.

Le charme de la commune, sa tranquillité et ses deux kilomètres de plage dominée par un extraordinaire cordon de galets attirent de plus en plus d'estivants, et le tourisme tend à se développer sur la commune qui toutefois manque de structures d'accueil (une cinquantaine de locations et gîtes ruraux seulement). Tréogat est certainement la commune qui dispose des meilleurs atouts pour développer un tourisme de découverte de la nature avec son cordon de galets, les étangs de Trunvel et Kergalan, où la faune et la flore sont d'une richesse exceptionnelle. Des milliers d'oiseaux viennent se reposer ou se reproduire dans ces lieux calmes et isolés. La gestion de l'étang de Trunvel, qui appartient à un particulier, a été confiée à la Société pour l'Etude et la Protection de la Nature en Bretagne ; celle-ci, dès 1986, a pu organiser des randonnées et des ateliers de découverte de la nature qui ont connu un bon succès.
L'avenir de Tréogat comme de toutes les communes riveraines du fond de la Baie d'Audierne passe certainement par la mise en valeur, la protection et la gestion du patrimoine écologique particulier de ce territoire ; il reste à trouver des formules nouvelles de vacances qui créent des retombées économiques, tout en respectant les sites.